(Zingiber officinale)
- Origine: Sri Lanka
- Plantendeel: wortels
- Extractie: distillatie
- Chemotype: α-zingibereen, camfeen, β-sesquiphellandreen, neral, geranial
Beschrijving
Gember bevordert de eetlust, stimuleert en geeft meer energie. Gemberolie heeft een verwarmend effect en maakt verwerkt in een massage olie, de spieren soepel.
Gebruik
- Oraal: 2 x per dag 1 à 2 druppels. Te nemen verdund in een lepel honing of in een kruideninfusie.
- Huid: Massage, bad: 2 à 5 druppels per 10 ml plantaardige olie.
- Verstuiven: 5 à 10 druppels in functie van uw smaak of van de grootte van de kamer.
Verwarmende olie
Gember 3 dr
Zwarte peper 1 dr
Palmarosa 1 dr
Geranium 2 dr
Op 10 ml (1 eetlepel) plantaardige olie naar keuze.
Wil je meer weten over het gebruik van de essentiële oliën van Physalis? Hier vind je de volledige handleiding voor iedere essentiële olie.
