*De informatie over de werking van deze olie is afkomstig uit de soms al duizenden jaren oude toepassingen in de aromatherapie, de publicaties van therapeuten, homeopathische artsen, wetenschappelijke onderzoeken en tips van gebruikers. Zenergy Wellness doet echter geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van deze site is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en mag niet dienen voor het stellen van een eigen diagnose. Houd er rekening mee dat de informatie op deze website niet is geëvalueerd door medische deskundigen. De informatie dient zeker niet te worden opgevat als medisch advies. Raadpleeg bij klachten daarom altijd een medisch gekwalificeerde arts.

Ademhalingsklachten: voeg 2 druppels grove den-, 1 druppel eucalyptus-, 2 druppels lavendel en 2 druppels tijm essentiële toe aan een stoom inhalator (of een schaaltje) met heet water en stoom 3 maal daags 10 minuten. En verstuif 6 druppels grove den- en 6 druppels basilicum essentiële olie in de aroma diffuser.

Bijholteontsteking: voeg 2 druppels grove den-, 2 druppels citroen- en 1 druppel eucalyptus essentiële olie toe aan een stoom inhalator (of een schaaltje) met heet water en stoom 2 tot 3 keer per dag.

Energie bad: meng 3 druppels grove den-, 2 druppels basilicum en 5 druppels rozemarijn essentiële olie met 5 ml. hydrofiele badolie of een natuurlijke emulgator, voeg dit toe aan een warm bad en baad hierin 25-30 minuten.

Griep: voeg 2 druppels grove den-, 2 druppels citroen- en 1 druppel eucalyptus essentiële olie toe aan een stoom inhalator (of een schaaltje) met heet water en stoom 2 tot 3 keer per dag.

Hoesten (kinderen): verstuif 3 druppels grove den en 1 druppel tijm in de aroma diffuser in de kinderkamer.

Hoofdpijn (n.a.v. verkoudheid): voeg 2 druppels grove den-, 2 druppels citroen- en 1 druppel eucalyptus essentiële olie toe aan een stoom inhalator (of een schaaltje) met heet water en stoom 2 tot 3 keer per dag.

Huid (uitslag, schilfers): meng 15 druppels grove den met 2,5 ml. hydrofiele badolie of een natuurlijke emulgator en voeg dit toe aan 1 liter lauwwarm water (goed roeren).  Doop hierin een (kompres)doekje of een gaaskompresje, wring het licht uit en leg dit 20-30 minuten op de aangedane plaatsen.  Zorg ervoor dat dit kompres vochtig blijft en herhaal naar behoefte.

In de ziekenkamer: verstuif 6 druppels grove den- en 2 druppels bergamot essentiële olie in de aroma diffuser. Deze oliën werken luchtzuiverend en helpen besmetting voorkomen.

Jicht: meng 5 druppels grove den-, 4 druppels citroen-, 7 druppels jeneverbes-, 5 druppels lavendel- en 4 druppels rozemarijn essentiële olie met 30 ml jojoba basis olie in een donkerbruin glazen flesje en masseer je pijnlijke plaatsen dagelijks met een beetje van dit mengsel. En meng 10 druppels grove den essentiële olie met 5 ml. hydrofiele badolie of een natuurlijke emulgator, voeg dit toe aan een goed warm bad en baad hierin 25-30 minuten.

Luchtweginfecties: voeg 2 druppels grove den-, 2 druppels tea tree en 2 druppels tijm essentiële toe aan een stoom inhalator (of een schaaltje) met heet water en stoom 3 maal daags 10 minuten. En verstuif 6 druppels grove den- en 2 druppels tea tree en 2 druppels tijm essentiële olie in de aroma diffuser.

Opmonterende huid olie: meng 10 druppels grove den-, 10 druppels rozemarijn- en 10 druppels citroen essentiële olie met 30 ml. jojoba basis olie in een donkerbruin glazen flesje.  Smeer na het baden of douchen je lichaam spaarzaam met een beetje van dit mengsel in. Let op! Hierna je huid niet blootstellen aan de zon(nebank)!

Reumatische pijnen: meng 5 druppels grove den-, 4 druppels citroen-, 7 druppels jeneverbes-, 5 druppels lavendel- en 4 druppels rozemarijn essentiële olie met 30 ml jojoba basis olie in een donkerbruin glazen flesje en masseer je pijnlijke plaatsen dagelijks met een beetje van dit mengsel. En meng 10 druppels grove den essentiële olie met 5 ml. hydrofiele badolie of een natuurlijke emulgator, voeg dit toe aan een goed warm bad en baad hierin 25-30 minuten.

Sinusitis: voeg 3 druppels grove den- en 2 druppels akkermunt (of 1 druppel pepermunt-) essentiële olie toe aan een stoom inhalator (of een schaaltje) met heet water en stoom naar behoefte.

Transpireren (overmatig): meng 3 ml. grove den-, 4 ml. cypres en 3 ml. salie essentiële olie in een donkerbruin glazen flesje. Meng van dit mengsel 3-5 druppels met 2,5 ml. hydrofiele badolie of een natuurlijke emulgator, voeg dit toe aan een warm voetbad en baad hierin 15-20 minuten. Of verdubbel de dosering voor een bad: meng 6-10 druppels van het mengsel met 5 ml. hydrofiele badolie of een natuurlijke emulgator, voeg dit toe aan een warm bad en baad hierin 25-30 minuten.

Verkoudheid: meng 10 druppels grove den- en 4 druppels cajeput essentiële olie met 30 ml. amandel basis olie in een donkerbruin glazen flesje en masseer meerdere malen per dag met een beetje van dit mengsel je borst en je rug.

Verstopte neus: voeg 3 druppels grove den- en 2 druppels akkermunt (of 1 druppel pepermunt-) essentiële olie toe aan een stoom inhalator (of een schaaltje) met heet water en stoom naar behoefte.

Zenuwpijnen: meng 15 druppels grove den met 2,5 ml. hydrofiele badolie of een natuurlijke emulgator en voeg dit toe aan ¼ liter lauwwarm water (goed roeren).  Doop hierin een (kompres)doekje of een gaaskompresje, wring het licht uit en leg dit 20-30 minuten op je pijnlijke plek.  Zorg ervoor dat dit kompres vochtig blijft en herhaal naar behoefte.

Zweetvoeten: meng 5 à 10 druppels grove den essentiële olie met 2,5 ml. hydrofiele badolie of een natuurlijke emulgator. Voeg dit toe aan een niet te warm voetbad en baad hierin je voeten een kwartier.